Hva er egentlig en carb diett godt for?

Hva er egentlig en carb diett godt for?

Å ha en diett som er lav på karbohydrater har mange fordeler. Det kan bidra til å redusere vekten din, blodtrykket og blodsukkernivået. Det kan også hjelpe deg å øke din "gode" kolesterolet.