Er det helsemessige faktorer som du bør vurdere når du begrense karbohydrater på en diett?

Er det helsemessige faktorer som du bør vurdere når du begrense karbohydrater på en diett?

Det er mange måter å finne ut nøyaktig hvor mye carb inntaket bør du ha en dag. Det er mange online nettsteder som kan hjelpe deg å avgjøre om en carb diett er rite for deg. Et populært sted for alle dine helsespørsmål er WebMD.