Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Hva karbohydrater bør man øke når forstoppet?

Hva karbohydrater bør man øke når forstoppet?

Hva karbohydrater bør man øke når forstoppet?

Du må spise mer fiber og drikk rikelig med vann.