Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Er sukker virkelig dårlig for deg?

Er sukker virkelig dårlig for deg?

Er sukker virkelig dårlig for deg?

Sukker er raffinert ut av sin naturlige tilstand til det punktet at det ikke lenger er naturlig for kroppen din og er ikke lett utnyttes. Det er som et potent stoff og energikilde. Det sjokkerer du insulin system. Muligens fører deg senere til diabetes. Sugar trekke fra deg vitamin og mineral reserver for å riktig utnytte det fordi de ting som var for som ble raffinert ut. Enhver raffinert sukker som kroppen ikke kan immediatly bruk omdannes til fett! Noe med raffinert mel av noe slag har sukker i forkledning. Det mel brytes ned av spytt, etc. i enkle og konsentrert sukker akkurat som sukker. Samme gjelder. Det blir til fett, uansett ikke er øyeblikkelig brukt. For få dietter osv Løs det for å gjenvinne det ved å bytte tilbake til gamle spisevaner? Å være sunn og passer er en livsstil. Det kan være en nytes en selv for mat ... Tennene kan ikke takle sukker lett heller. Spiller ingen rolle hvor mange ganger du pusser dem. Det er en umiddelbar kjemisk reaksjon som bakterier i munnen bruk for å bryte deg tennene ned. Indenous stammer ikke har noen tannpleie og de har vanligvis nær perfekte og sunne tenner til sin dødsdag. HVORFOR? Forskjeller i kostholdet mellom dem og moderne samfunn!