Atkins dietten er det normalt å ha felles smerte mens du er på Atkins diett?

Atkins dietten er det normalt å ha felles smerte mens du er på Atkins diett?

Etter et par måneder på Atkins, la jeg merke til stiv og vond albue, håndledd og knesmerter. Jeg fortsatte å overholde strenge ingen karbohydrat diett og ved utgangen av året, det føltes som om jeg gikk på knust glass. Til slutt stoppet jeg på diett og snart etter at smertene begynte å avta før det ble borte. Jeg tenkte at det kunne være en tilfeldighet, og så jeg gikk tilbake på Atkins dietten og leddsmerter kom tilbake umiddelbart. Igjen, jeg gikk av kostholdet og begynte en moderat carb diett med svært lavt kaloriinntak. Det var for to år siden. Nylig bestemte jeg meg for å gi kostholdet en ny sjanse. De første tre ukene var fine og jeg begynte å gå ned i vekt raskt. Den fjerde uken som startet for tre dager siden, begynte jeg å oppleve forferdelige leddsmerter igjen. Jeg har ikke vært i stand til å kjøre min vanlige 3 - 4 miles daglig i tre dager. Im av dietten for godt. Denne morgenen, jeg kjøpte ferske økologiske råvarer og korn. Mens du søker på internett om dette problemet, jeg fant informasjon om at ingen karbohydrater løfter urinsyre i blodet skape krystaller i leddene som er gikt og gikt skaper forferdelig leddsmerter.