Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Hvorfor er det viktig å følge et sunt kosthold og mosjon?

Hvorfor er det viktig å følge et sunt kosthold og mosjon?

Hvorfor er det viktig å følge et sunt kosthold og mosjon?

vel ... du må holde sunt
slik at du har en godt balansert kosthold, og du får ikke syk, og ingen smoking.when du exersice, må du være sunn, og produsere din utholdenhet.