Hvorfor trenger du aerobic utholdenhet i fotball?

Hvorfor trenger du aerobic utholdenhet i fotball?

fordi du må være i stand til å kjøre lange avstander uten å bli andpusten og du må ha fart i fotball for å fange ballen, men du trenger fart i tankene dine, så vel som du trenger å tenke quicky om hvordan du kan få ball.there fra connor Carey