Hvordan kan du miste 26 pounds i tre uker?

Hvordan kan du miste 26 pounds i tre uker?

Det er umulig å miste 26 pounds i bare 3 uker og være trygt
om det. Hvis du ønsker å gå ned i vekt og holde den av, må du regelmessig mosjon og et redusert kaloriinntak. Det kan være noen kjepphest dietter der ute som lar deg miste så mye på bare tre uker, men når du går tilbake til å spise normalt, vil du få all vekten tilbake (eller enda mer!).