Har hendene over hodet føre til rask pust?
Har hendene over hodet føre til rask pust?
Nei. ha hendene over hodet ikke forårsaker rask pust, men heller åpner opp brystet og øker lungekapasiteten slik at mellomgulvet (svampete muskelen under brystkassen) for å trekke seg mer og har et større spekter av bevegelse, og interkostalrom muskler ( musklene i-mellom ribbeina) øke brystet og lungevolumet slik at mer luft tas per åndedrag håper det hjelper