aerobic

• Skulle en ti år gammel være 136 pounds?

  Nei

• Hvordan får du en perfekt kropp ikke tynn ikke fett har store bryster hofter stor rumpe og alt?

  gjør exsercise.do presse opp .. for dine bryster de vil få sterk ikke wiggily fint på plass. allso å få noe fett på armsdo sit ups ... det hjelper apd

• Hva er aerobic?

  fitness trening for å heip kroppen Leve eller forekommer bare i nærvær av oksygen, som i visse mikroorganismer Aerobics er et kompleks av øvelser som

• Hvordan får du en V?

  Først må du haves sted å trene så du gjøre masse curl ups og kjører. Men du må presse deg selv til å kjøre, men ikke over det. Jeg har gjort den feile

• Hva er styrket med aerobic trening?

  Din hjertemuskelen.

• Hva musklene trenger under trening?

  oksygen

• Er Clostridium arter aerobic eller anaerob?

  Clostridium er anaerob, tenk gangrena, som er ingen sirkulasjon som betyr anaerob, eller ingen oksygen miljø.

• Hva er svømme sprint?

  Svømming sprint er i utgangspunktet å gå så fort du kan. Et eksempel på dette ville være 50 eller 100 yard freestyle fordi svømmer bare å svømme et ko

• Hva ballett teknikk bør du vite om du er en tenåring?

  Splits, hopper, doble /triple piruetter, fouettes og punkt.

• Hvordan aerob trening påvirker muskler?

  leverer mer oksygen og næringsstoffer til cellenes musklene forbedrer den perifere sirkulasjonen, og dermed gjøre muskler sterkere.

• Hvor lang tid tar det for en hund å gå en mil?

  det tar 5,5 timer og gos 5mph

• Som er bedre aerobic på land eller vann?

  Det avhenger av den enkelte person, men jeg tror det er lettere å gjøre i vann.

• Kan aerobic hjelpe korsryggen leddgikt?

  Ja gjør de riktige øvelser kan styrke musklene rundt tegnet området og bidra til å støtte det

• Hvorfor brenner bena etter en treningsøkt?

  normolly det dosen`t brenne ut det vanligvis gjør vondt u hvis u gjøre mye av treningen, men hvis u gjøre 1minute arbeid ut den vant `t vondt u.

• Kan du fortsatt få Richard Simmons videoer?

  Ja

• Hvordan kan trening fleksibilitet øke kondisjon?

  Fleksibilitet er meget viktig. Teknisk sett er det evnen til sener og muskler til komfortabelt strekke og være i stand til raskt å flex uten å skade d

• Hvordan er en blokk bruk?

  hallo motto

• Kan bowling være en øvelse?

  BOWLING en bli klassifisert som en exersize fordi det innebærer svinge armene og ville være en OK varme opp uten ball

• Hva er fysiologi endringer som aerobic øvelse gjør for kroppen?

  også, når du beveger kroppen din, får det muskelen (exuse min fransk) og jeg antar brenner fransk lolololol.

• Hvilken del av kroppen få størst utbytte av aerobic?

  Hjertet.