Er det mulig for kolesterolnivået ditt for å være for lavt?

Er det mulig for kolesterolnivået ditt for å være for lavt?

Et høyt kolesterolnivå øker risikoen for koronarsykdom. Lavere kolesterol er vanligvis bedre - men ikke always.Some forskning tyder på at lave nivåer av low-density lipoprotein (LDL), eller "dårlig" kolesterol kan være forbundet med en økt risiko for visse typer kreft. Andre studier knytte en lav total kolesterol nivå med depresjon og angst, kanskje fordi lavt kolesterol kan redusere nivåene av hjernen kjemiske serotonin. Og gravide kvinner som har lav total kolesterol kan være mer sannsynlig å føde for tidlig og har babyer som har lav fødsels weights.Although de øvre grenser for total kolesterol og LDL kolesterol har vært klart etablert, den nedre grensen avhenger av individual.Ideally, holde totalkolesterol under 200 milligram per desiliter (mg /dl), eller 5,2 millimol per liter (mmol /L), og LDL kolesterol under 100 mg /dL (2,6 mmol /L) - eller under 70 mg /dL (1.8 mmol /L) hvis du er på svært høy risiko for hjertesykdom. En voksen person som spiser en lav-fett, kan lav-kolesterol diett ha en LDL-kolesterol nivå mellom 40 og 50 mg /dl (1,0 og 1,3 mmol /L) og en total kolesterol nivå på 100 mg /dl (2,6 mmol /L) .Det er også viktig å huske på at high-density lipoprotein (HDL), eller "gode", kolesterol teller også. Et lavt HDL-nivå øker risikoen for hjertesykdom. For kvinner, kan et lavt HDL-nivå kombinert med overvekt etter menopause øke risikoen for brystkreft i tillegg. For å forebygge hjertesykdom, mål for en HDL nivå på 60 mg /dL (1,5 mmol /l) eller higher.What hvis Dr. sa at du hadde det laveste nivået han noen gang hadde sett, 47. Jeg tror det var totalen. Han var virkelig overrasket og sjokkert, men dette var flere år tilbake, og han har gjort og sagt ting som tyder på det er noe galt med det. Bør jeg vurdere en ny mening, eller er det ikke verdt innsatsen?