Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Hvor mange ganger om dagen bør du spise stivelsesholdige karbohydrater?

Hvor mange ganger om dagen bør du spise stivelsesholdige karbohydrater?

Hvor mange ganger om dagen bør du spise stivelsesholdige karbohydrater?

minst tre ganger om dagen for en gjennomsnittlig person, vil jeg foreslå likevel. Det ville være mye debatt om det selv