karbohydrater og lav carb dietter

• Er frukt bra for diabetikere?

  Frukt er bra for de fleste, men det kan være et problem hvis du er diabetiker. Hvis du er diabetiker, er frukt noe som du trenger å være skeptisk. Tel

• Hva er de beste drinker å drikke under en diett?

  Vann eller skummet melk. Unngå tunge sukkerholdige drikker. Såvidt alkohol går, Jillian Michaels anbefaler klart alkohol (som vodka) med club soda.

• Hvilken type obligasjon holder karbohydrater sammen?

  glykosidbindinger

• Hvilken type atomer betyr enkel karbohydrat inneholder?

  carbonhydrogenoxygen

• Hva er de 5 eksempler på enkle karbohydrater?

  sukker, mais sirup, saft, godteri, kake.

• Hva er forskjellen mellom hydrokarboner og karbohydrater?

  Hydrokarboner er kjeder av karbonatomer bundet til hydrogen og noen ganger funksjonelle grupper, mens karbohydrater har mer komplekse strukturer som b

• Hvilke matvarer er høy i sukker fett og salt?

  Sjokolade dekket pretzels eller grønnsaker eller frukt

• Hvor lenge skal du holde på en lav carb diett?

  du skal bo på diett i ca 6 til 12 måneder

• Hva er symptomene på ketose?

  Symptomer på Ketose Den konstante tilstedeværelsen av en sykelig, søte lukter, er fruktig ånde en av varemerke symptomer på ketose. På grunn av tils

• Hva er å spole et vekttap?

  Mye av kardiovaskulære økter gir god trening. Dette er mye bedre enn vekter hvis du ønsker å trene. Men mayb du kan sette sammen og tone opp? Gjør min

• Hvor sunn er en lav carb diett når innarbeidet med kraftig mosjon?

  vel, når din på en lav carb diett du begynner å brenne fett i stedet for karbohydrater så im gjetter at jo mer trening du gjør det bedre (uten å slite

• Kan du miste 10 pounds i en måned?

  Det vil avhenge av din opprinnelige size.Healthy vekttap er vanligvis ansett for å være 1-2 pounds per uke, noe som ville være ca 4-8 pounds per måned

• Hvor mye vekt kan du miste i 90 dager?

  Det avhenger av din diett og excercising metoder.

• Hva har protein i det?

  Kjøttprodukter (komplette proteiner), f.eks kylling, biff, sjømat, svinekjøtt, egg, melk, yoghurt, ost osv ... vegetariske retter (komplette proteiner

• Hvordan du mister magen fett etter graviditeten?

  Du mister kroppsfett ikke bellyfat. I motsetning til å utvikle visse muskler til å vokse seg større enn andre du ikke kan spot redusere kroppsfett. Fo

• Hvilke matvarer er best for karbohydrat lasting?

  Pasta.

• Er Proteiner bra for skjelettet?

  Ikke spesielt. Protein er bra for muskler, mens kalsium og mineraler er bra for skjelettet.

• 3 elementer som utgjør karbohydrater?

  karbon, hydrogen, oksygen

• Hva kombinerer med hydrogen og oksygen for å danne karbohydrater?

  Karbohydrater er sammensatt av hydrogen, oksygen og karbon. De kan betraktes som hydrater av karbon. Vanlige karbohydrater inneholder monosakkarider,

• En kompleks karbohydrat som finnes i planter?

  cellulose