HOME
avhengighet
ambulanser
Child Health
Fitness
vaksinasjoner
Ernæring
Sykeforsikring
Førstehjelp
vaksinasjoner
Sykeforsikring
Helse Svar
>
Fitness
>
trening
>
aerobic
> Hvor mye aerobisk trening bør du gjøre hver uke?
Hvor mye aerobisk trening bør du gjøre hver uke?
Hvor mye aerobisk trening bør du gjøre hver uke?
Minst 3 ganger i uken.
Previous:
Hvordan er luftveiene påvirkes av trening på kort sikt?
Next:
Hvordan holder du sunn og frisk?
Helsekunnskap
Hva er aerobic trener?
Hva er de negative effektene av trening på musklene?
Hva er forskjellen mellom aerob trening og anaerobics?
Hva er tre egenskaper ved hjertet sunt aerobic øvelser?
Relaterte Artikler
Sammenligne aerob trening og styrketrening?
Hva gjør anaerob og aerob betyr?
Hva er noen fordeler og risiko ved kryss trening til cardiorespiratory systemet?
Hva molekylet er nødvendig for aerobe betingelser?
Har Steroroids gjøre deg mer fleksibel?
trening
aerobic
cardio trening
pilates
