Hvordan kan jeg overtale endrede bevissthetstilstander har gjennom meditasjon?
Yoga er en art av bedre helse og kondisjon. Hvis du har vanlig yoga utøveren vil du ha en god helse.
Hvordan meditasjon hjelpe buddhister?
Meditasjon hjelper buddhister å bli bedre mennesker, og det gjør dem til å innse svaret på spørsmål.
Kan du bruke en yoga matte eller gymnastikk?
ja du kan bruke en yoga matte for gymnastikk det kan gjøre litt vondt fordi de er vanligvis tynn