Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Vil overflødig kroppsfett være skadelig for en ultraendurance svømmer?

Vil overflødig kroppsfett være skadelig for en ultraendurance svømmer?

Vil overflødig kroppsfett være skadelig for en ultraendurance svømmer?

Det ville ha både oppturer og nedturer. Kroppsfett selvfølgelig hjelper oss å holde værs fordi det er mindre tetthet enn vann. Men det ville bremse ned en ultraendurance svømmer, og jo lenger tid det tar å gjøre noe, jo mer anstrengende blir det. Det er det samme etikk i folk prøver å løpe maraton så fort de kan, er utholdenhet lettere hvis den som varig er også rask.