aerobic

• Hva gjør anaerob og aerobic til felles?

  De er både en form for trening som bruker oksygen

• Når gjør aerobic system bruker fett?

  når karbohydratene ikke er tilgjengelige

• Hva effekten av trening på muskelfibre?

  Jeg antar at du mener bare skjelettmuskelfibre . Aerob trening plakater (utholdenhet eller løping) fremmer en økning i kapillær penetrasjon, antall

• Må du være fleksible for å gjøre deler?

  Ja. Mange kvinner som kan gjøre splittelsen si at de er fleksible. Som for menn ... de kan ha for å være veldig fleksible.

• Danser aerobic

  & gt;? & Gt; & gt; Ja det er aerobic !!!! Ikke nødvendigvis, og for dans vanligvis ikke i den grad den type dans jeg har observert. Den riktige rettes

• Hvorfor er aerob og anaerob aktiviteter så sunt?

  Aerob trening, som jogging, brenner fett og generelt holder deg frisk, anaerob trening, som for eksempel sprint, bidrar til å bygge muskler (og litt f

• Hva er eksempler på aktiviteter kroppssammensetning?

  Kroppssammensetning tar hensyn til kroppens type (mann eller kvinne), høyde, vekt, rammestørrelse og andelen av fettmasse i forhold til muskelmasse. K

• Aerobic celleåndingen?

  Aerob cellulær respirasjon er en del av cellulær respirasjon og den spiller en viktig rolle i å produsere energi som er nødvendig for de forskjellige

• Aerob og anaerob

  Aerobic - i nærvær av oksygen Anaerob - i fravær av oksygen

• Hvorfor hjertet må pumpe raskere under trening?

  Under trening kroppen krever opptil 10 ganger mengde oksygen som du trenger i ro. Du kan bare trekke ca 3 ganger så mye O2 fra blodet som i ro, slik a

• Hvorfor regelmessig aerob trening reduserer fett-til-muskel ratio?

  kroppssammensetning

• Hvordan aerob og anaerob respirasjon avvike trenger

  aerob respirasjon er produsert med oxgen der som anarobic ikke har noen oxgen presentaerobic: Glukose + oksygen = Carbon Dioxide + vann + energyana

• Skulle du full aerob trening før eller etter en styrke trening trening?

  Fordelen med aerobic trening etter styrketrening er at den økte blodstrøm gjennom kroppen fjerner melkesyre og metabolske avfall fra muskler og gir mu

• Når aerob trening er kombinert med calisthenics samt varme opp og kjøle ned strekninger det?

  gir en komplett treningsøkt

• Hva er noen similarties mellom anaerob og aerobic?

  Aerobic aktiviteter, som for eksempel åndedrett, krever oksygen for å function.Anaerobic aktiviteter krever ikke oksygen. det finnes varianter av anae

• Hva er de kortsiktige effektene av trening på luftveiene?

  Det er en økning i pustefrekvens og økt tidevolum.

• Måter å opprettholde god holdning?

  To ord: Vær regelmessig

• En aerobic klasse for barn burde?

  understreke muskel strekninger under varme-ups og cooldowns.

• Er sopp anaerob eller aerob?

  Den kan leve i både aerobe og anaerobe forhold. Så, i utgangspunktet er det både ...!

• Er protister anaerob eller aerob?

  Proc. Nati. Acad. Sci. USAVol. 87, pp. 6097-6101, august 1990Biochemistry Noen protister er aerobic og inneholder mitokondrier og noen er anaerob, som