Forklar hvorfor kilder karbohydrater bør inntas i intervaller i løpet av dagen?
Basert på hva du vet om karbohydrater lipider og proteiner hvorfor er et balansert kosthold viktig?
Hvis du slutter å spise middag vil du gå ned i vekt?
Du vil sannsynligvis gå ned i vekt, men det vil ikke være bra for helsen din.
Hvor mye energi er levert av 1g protein og 1g karbohydrat og 1 g fett?