aerobic

• Bør du drikke vann under aerobic axercises eller ikke?

  Enten du trenger å drikke under treningen er avhengig anumber faktorer. For det første, hvor lenge du trener for, howintense treningen er og lufttempe

• Hva er tre egenskaper ved hjertet sunt aerobic øvelser?

  dsasd

• Er push ups aerobic?

  Anaerob

• Hva er det beste eksempelet på aerobic aktivitet?

  30-minutters jog.1500-måleren kjører race.timed 1-mile sykkel ride.100-yard dash.

• Down-hill ski aerobic eller anaerob?

  aerobic.

• Hvorfor du gjenopprette fra øvelsen trenger raskere hvis montør?

  vel kanskje være årsaken kjører mye kan være svært tyring. men bedre å trene enn å bare sitte rundt hele dagen. og være lat og se på TV. hvorfor spør

• Aerobic fitness transport og bruke det stoffet?

  aerobic fitness er definert som evnen til å ta i, transport, og utnytte oksygen .

• Når er den beste tiden å gjøre aerobic før eller etter frokost?

  Den beste måten er å spise en lett ernæring bar eller eple (noe lett og sunn) før trening, og så etterpå å ha komplett frokost måltid

• Hvor mange molekyler av ATP dannes under aerob respirasjon?

  Det kommer an været eller ikke NADH fra glycolisis går eller ikke. Hvis ja, så 38. Hvis ikke, så 36 kommer fra elektrontransportkjeder og andre ATP.

• Er lacrosse en aerobic eller anaerob idrett?

  Aerobic. Aerob og anaerob aspekter av sporten er veldig posisjon bestemt. Midtbane stillinger krever langdistanseløping og er primært aerobic (ca. 70%

• Hva er den grunnleggende posisjon aerobic?

  Ewan

• Er ping pong en aerobic eller anaerob trening?

  aerob, på grunn av bevegelsen i armene

• Hva er den beste zumba DVD til å kjøpe?

  Per 16 mai 2014, er forfriske en av de beste Zumba DVDer tobuy. Jeg kan finnes i mange butikker og på nettet.

• Hvordan får du kutte abs?

  crunches situps eller berøre tærne noen ting som strekker magemusklene

• Hva er en liste over anaerob trening?

  Anaerob øvelser er svært intensiv og strenge, og man kan føle seg helt drenert ut både fysisk og mentalt etter en treningsøkt. De er gjort for en kort

• Hva utendørs sport er ikke aerobic?

  Det er ikke en eneste idrett som er rett og slett ikke areobic. Utendørs anerorbic aktiviteter inkluderer sprint hendelsene i Track. I likhet med 100

• Har zumba jobbe?

  Ja Zumba fungerer, og det er mye moro!

• Hvorfor gjør huden klør når du begynner å varme opp?

  fordi når varmt, molicules i kroppen din begynner å gnisse mot hverandre og begynner å gi deg en kløe.

• Hvor mange ganger per uke for mannlige sedentary nybegynner prøver å gjøre aerobic trening?

  3 er den standard for vedvarende forbedring. Jeg vil si gjøre 30 minutter 3 per uke gang og gradvis begynne å gå raskere og deretter jogging. Når jogg

• Hva gjør aerobic stå for?

  I nærvær av oksygen. I utgangspunktet er det energinivå som kreves er oppfylt ved metabolske prosesser som er fullstendig inne i nærvær av oksygen.