Hva skjer med idrettsutøvere kroppen etter carb lasting og den store konkurransen?
omkretsen av sirkelen angir høyde og bredde of10,0000cm2 .... cos jesus gjorde det på den måten
Kan effektiv langsiktig aerobic trening fører til økt kapillarisasjon?
Turgåing er også bra for å miste vekt?
Ja, gå hver morgen med familie eller venner. Det kan være en god start sammen med et sunt kosthold.
Hva slags trening kan du gjøre for å forbedre kardiovaskulær utholdenhet?
Hva to øvelser er til en viss grad bedre enn andre typer hele kroppen øvelser?
Jeg tror du bør gjøre det minst 4 ganger i uken, og legger til push-ups de r moro
Hvordan utøve effekt energisystemene i menneskekroppen?
er det en lang vei til enden av hagen og boder er store woop woop.