aerobic

• Hvorfor er aerobic trening mer gunstig enn anaerob trening?

  Areobic excersises er mer gunstig fordi du løs vekt, og hvis du gjør anaerobe excersises.

• Hva er en type øvelse og varighet og hva er de ernæringsmessige behov i løpet av denne øvelsen?

  Kan du Raed tihs? Inst det azniamg taht du kan Raed tihs som lnog som fsirt og SISTE lteters er smae og RSET av ltteres er i jmblue.

• Er fotball en anaerob eller aerob aktivitet?

  aerobic aktivitet

• Hva din reaksjon for aerobic trening?

  quack

• Hvordan ana aerob trening fordeler det kardiovaskulære systemet?

  Det fører til hjerte og lunger for å øke frekvensen der de arbeider på. Det gjør ditt hjerte slå fortere for å få luft gjennom kroppen via blodceller.

• Hva skjer med hvile diastolisk blodtrykk som en tilpasning til regelmessig aerob trening over en lengre periode?

  moderat aerob trening vil over tid redusere både systolisk og diastolisk blodtrykk. Det vil også redusere hjertefrekvensen ved hvile, redusere kroppsv

• Hva sport er den mest hele kroppen aerobic trening?

  Wrestling

• Hva er sportslige eksempel på aerob utholdenhet?

  Et eksempel for aerob utholdenhet er for eksempel kjører håper dette hjelper

• Vandrer aerobic eller anaerob?

  aerobic

• Er fotball en aerobic trening?

  fotball er både aerobe og anaerobe øvelser .aerobic fordi det energisystemet som brukes er aerob energi system.anaerobic fordi det krever rask n agili

• Har du behov for å ha fleksibilitet i aerobic?

  ja, du trenger ikke å ha fleksibilitet.

• Hvor mange kalorier forbrenner gjør halvtime abs klasse?

  250 kalorier avhenger av størrelsen din

• Er Ju Jitsu en aerobic eller anaerob trening?

  Den bruker både aerob og anaerob systemer omfattende

• Hva er aerobic transpira?

  ambot ra diay svar lemlestet

• Hva er theobjectives eller mål med aerobic?

  Det er vel å forbedre kondisjon

• Hva er de typene aksiale bevegelser?

  wala ewan

• Er koliforme aerobe mikrober?

  ja

• Hva er fenfuro?

  FENFUROTM er en gruppe av Furostanolic saponiner, avledet fra Fenugreek Seeds (trigonella foenum-graecum) av innovasjonsprosessen. FENFURO - en roman,

• Hva r tre mest usunn mat som u kan spise som må munh salt?

  caned mat og pre gjort mat

• Hvorfor er aerobic øvelser er bra for kroppen?

  Regelmessig aerob aktivitet - som gåing, sykling eller svømming - kan hjelpe deg å leve lenger og sunnere. Fordelene med aerobic trening er kraftige,