Hvor mange karbohydrater gjør en to år gammel trenger daglig?
Hvorfor er fruktose lav glykemisk?
er det fordi de påvirker blodsukkeret langsommere enn vanlig hvitt sukker.
Kan du gå ned i vekt på en gang?
Ja, du kan, men det er ikke anbefalt. hvis du mister vekt på en gang kan du falle alvorlig syk.
Hvor kommer kroppen lagre mye protein?
Menneskekroppen lagrer ikke protein. Den bruker det hele før det kan lagres.
Et balansert kosthold bør inneholde hvilken prosentandel karbohydrater?