Hva er noen matvarer kilder for fett?
sjokolade er den beste kilden for å få fett .... og det hjelper også deg å få et sunt sinn ..
Har komplekse karbohydrater gir kroppen med kortsiktige utbrudd av energi?
Gi to eksempler på matvarer som du tror vil være rik på proteiner i lipider i karbohydrater?
DRI Komiteen innstiller hvor mange gram karbohydrater om dagen?
Hvor lenge du venter etter å ha spist det?
Ca 10-15 minutter fordi kroppen din trenger for å fordøye maten.
Hva er det daglige anbefalte inntaket for karbohydrater for et barn?
Hva er en form for karbohydrat som kroppen ikke kan fordøye?
Kan du kosthold og spiser en liten mengde junk food uten å forstyrre din diett?