aerobic

• Hva er krets trening og hvordan kan det være aerobic?

  helvete

• Er aerobic funksjon trykt av laktat?

  no

• Har aerobic trening styrke hjertet?

  Aerobic øvelsen styrker hjerte, kropp og lunger. ekte

• Hva er aerob reaksjon

  Avhengig av fritt oksygen eller air.C6H12O6 + 6O2 & gt;? & Gt; 6CO2 + 6H2O

• Hva er aerobic aktivitet?

  Aerobic aktivitet er et viktig tillegg til moderat intensitet trening. Aerobic aktivitet er en lav-intensitet, høy utholdenhet aktivitet som krever ok

• Hvordan øker du din fleksibilitet?

  Din fleksibilitet kommer i bruk hver dag av livet ditt, fra å plukke opp papiret i morgen for å kaste en baseball med venner. Fordelene ved å ha god f

• Hvor raskt etter trening gjør pulsen gjenopprette?

  avhenger

• IfJoan gjør aerobic tre ganger i uken 3 uker ut i måneden hvor mye Joan trener?

  gi meg den kvadratiske ligningen

• Hva får hjertet til å slå fortere?

  fordi du kjører det øker blod preasure derfor fører det til at hjertet til å slå fortere

• Hva er noen muskler?

  du har de underarmene, bicepts, tricepts, Pecs, rygg, quads, hams, setemuskler og lats

• Hva kan hjelpe deg å opprettholde kardiovaskulær helse En etter en godt balnced diet.B vanlige aerobic exercise.C opprettholde en sunn weight.D alle de ovennevnte

  D -? Alle de ovennevnte.

• Hvorfor pulsen økning etter kjører?

  Hvis pulsen øker ETTER løping, det issomething galt og du må oppsøke lege. Hjerte rateincreases MENS du kjører, og skal begynne å nedtur etter kjø

• Hvis du spiser sunt og ha en aerobictime og virkelig ønsker å miste fett hvis du kom hjem og trene, så vel så snart du stoppe den andre treningen vil du få fettet tilbake?

  Hele nøkkelen til å miste vekt og holde den av avhenger av dine spisevaner. Hvis du kutter trening og holder på å spise samme mengde, ja du vil få fet

• Hva er aquarobics?

  Aqua aerobic eller vann aerobic er øvelser (aerobic) gjort på grunt vann eller vann som når ca midten av brystet.

• Hvordan aerobic begynte?

  Catherine Beecher lært calisthenics til musikk tilbake i 1800. Hun slår ut alle kjemper om tittelen Grunnlegger av Aerobic Exercise.

• Et annet begrep av aerob respirasjon?

  Ingen

• Er glykolyse aerobic?

  nr glykolyse er anaerob og ikke krever oksygen.

• Er sykling en aerobic aktivitet?

  Jepp en av de mest aerobe aktiviteter!

• Hva er en aerob flaske?

  er det en blodkultur som støtter veksten av aerobe og aneraobes.

• Hva er en god slagord for en treningstime som innebærer kickboksing aerobic og skrittet?

  slag og spark deg vei til fitness