Bør jeg være bekymret hvis min svette er ikke salt?
ja, fordi det betyr at du mangler salt i kroppen og salt hjelper nervecellene, så få litt salt
Hva er et annet navn for en aerob utholdenhet?
Et annet navn for aerob utholdenhet er muskulær utholdenhet.
Regelmessig aerob trening decreass fett-til-muskel ratio fordi?
Fordi det brenner, eller blir kvitt, fett, og også bygger opp muskler.
Er mengden av utholdenhet en funksjon av mengden av aerobic trening?