cardio trening

• Hva er de mest effektive mageøvelser?

  sykkelen knase

• Hvem er den beste utøveren fra Alaska?

  Etter min mening er det Rosey Fletcher, snowboarder eller Alan Alborn, ski jumper.- - - - -Den mest berømte idrettsutøver fra Alaska er strøm frem Car

• Er svette skitten?

  Ja, svette kombinasjonen av urenheter, salt og alt annet kroppen har vært i kontakt mens svette. Den har også en rekke bakterier og disse bakteriene k

• Hvorfor pulsen øker mens Trene?

  Når du trener, er oksygen frigis fra kroppen din raskere. På grunn av dette, pulsen øker bære oksygenrikt blod til musklene og organene, slik at de ho

• Hva er etymologien av OK?

  Mange fantasifulle avledninger for orden florerer. Mest sannsynlig, ok kommer fra Gullah ordet okeh. Mest sannsynlig Nei, ikke mest sannsynlig. Mulig

• Hvilken type bransje eller selskap ønsker du å jobbe for?

  http://wiki.answers.com/Q/What type industri eller bedrift ønsker du å jobbe for

• Hvor mye trening er for mye?

  Du vet det er for mye når du begynner å føle ør, det er vanskelig å puste, og du kan knapt gå. Slikt kalles Mild - Moderat dehydrering.

• Hvor lenge må du vente med å trene etter å ha spist?

  60-90 minutter

• Hvordan styrker du hele kneet?

  Svar, Det er øvelser spesielt for kneet. Hvis du hadde en skade kanskje en konsultasjon med en lege kan hjelpe deg så du kan gjøre mer skade hvis du i

• Er å hoppe tau dårlig?

  Bad? Aldri!! Hoppe tau er uten tvil en av de beste, om ikke den beste øvelsen du kan gjøre. Hoppe tau er en fin måte å gå ned i vekt, få styrke, få ut

• Har brystvorter svette?

  Nei, brystvorter har ingen fett, hår, eller svettekjertler. Imidlertid areola gjør.

• Hva er definisjonen på utholdenhet?

  den defenition av utholdenhet er det faktum eller makt av varig smerte

• Kan sykling brenne buk fett?

  ja fordi mens var å lage svinger kroppen din er i bevegelse. =]

• Hvordan trening påvirker puste full forklaring med bilder?

  Hvordan trening påvirker pusten din? Ikke får nok mosjon for å hjelpe trene lungene kan føre til at du har en flat brystet og avrundede skuldre.

• Hvorfor gå nummen om natten beina mine?

  Dette kan være av dårlig sirkulasjon i bena. Prøv å sove med en myk pute under dem om natten. Også gjøre leg øvelser før du går til sengs hver kveld k

• Hvor fort kan den gjennomsnittlige kvinnen kjøre mil?

  Den gjennomsnittlige kvinne kan kjøre en mil i omtrent 8 til 10 minutter er jeg 13 og kan kjøre den på 6 minutter

• Hva kan være galt med tredemølle hvis det stopper mens du går på den?

  Ikke nok spenning i enten stasjonen eller kjører beltet. Eller motoren ikke får nok strøm.

• Hvordan du mister en stein i to uker?

  vet jeg ikke startvekt, og jeg er ikke en ernæringsfysiolog eller lege. Men jeg tror ikke noen vil fortelle deg at du kan miste 14 pounds (en stein) i

• Hvordan du rev ​​opp metabolismen du?

  Turtall opp kroppens stoffskifte innebærer å endre både ditt trening og matvaner Z - inkludert hvilke typer mat du spiser. Den enkelt forklaring inne

• Hvordan får du en fast mage?

  Den beste måten å holde en flat mage er en kombinasjon av å spise riktig og trene. Noen matvarer kan bloat deg selv når du ikke er feit - å miste fett