aerobic

• Hvorfor er trening bra for kroppen din?

  Regelmessig mosjon er bra for helsen din. En moderat mengde aktivitet utført tre til fem dager per uke kan: Forbedre ditt hjerte helse Forbedre hj

• Hvordan styrker du ditt hjerte?

  med trening. Når hjertet blir å pumpe hardt fra fysisk aktivitet, blir det sterkere fordi det er en muskel, og musklene blir sterkere med bruk (ikke b

• Hva er effekten av trening på muskler?

  Når du arbeider ut muskel de vel få sår, og de vil skade for mabe en dag eller til, grunnen til at de vil skade, er fordi kanskje din ikke bruker til

• Hva er funksjonen til aqua titan funnet i Phiten produkter?

  Absolutt ingenting

• Hvordan trening påvirker kroppen din?

  Den hjelper deg STAT passe

• Hva er de langsiktige effektene av trening på det kardiovaskulære systemet?

  * Hjertet blir større og murene blir tykkere * De koronararteriene bli flinkere til å forsyne hjertet med blod * Det er i stand til å pumpe mer blod p

• History of aerobic?

  History of AerobicsDr. Kenneth H. Cooper, en lege på San Antonio Air Force Hospital i Texas, utviklet en form for trening som hjalp til med å forebygg

• Er vektløfting en anaerob trening?

  Ja, det kan være anaerob eller aerob. Anaerob er gjort med en høyere% av max med færre reps. Aerobic er gjort med en lavere%, men flere reps for å fre

• Hvorfor trenger du utholdenhet?

  Å prestere på forhøyede nivåer for en lengre periode. Endurance er direkte korrelert til kroppens helse, og mer spesifikt, ditt hjerte helse.

• Hvordan å vokse en rumpe?

  Den dyrkes på deg allerede! Du sitter på det! Lol. er du seriøs. hvordan kan du vokse en rumpe ????? ok. Beklager. men egentlig vet jeg ikke.

• Hva er noen kapasitetshensyn i en hospitalHow gjør de skiller seg fra en fabrikk?

  Et sykehus har flere sikkerhets hensyn enn en fabrikk. Også har ahospital å vurdere muligheten for spredning ofinfectious sykdommer.

• Hvordan du miste rygg fett?

  De fleste av rygg fett forblir i kroppen din, selv etter at du mister noen alvorlige vekt. Det er fordi kroppen din har en tendens til å gå ned i vekt

• Hvordan får du en stor rumpe i 2 uker?

  Gjør 4set Of knebøy. plattinger

• Hvorfor får du vekt når du trener?

  Det kan være økningen av muskelen.

• Setning med ordet aerobic trening?

  mark whent til sitt treningsstudio for noen exsercise

• Kan rotter trene på å trene hjulet?

  Ja, men halene eller føtter kan får problemer, bare sørg for at hjulet er en god størrelse for dem.

• Hva er noen øvelser som anses anaerob?

  sprintinganything som gjør at du jobber mer enn 80% av din maksimale hjertefrekvens (makspuls = 220-alder)

• Hvilke av disse er et eksempel på aerobic dans?

  sprinting

• Hva er Nettball - Aerobic

  Ja, det er en aerobic sport fordi du må kjøre rundt mye og bruker mye oksygen.

• Hva kreves for aerobic mobil resperation?

  glukose og oksygen